DOBRA wiem mniej wiecej co trzeba jesc i mam świadomość co i jak w tosunku do białka węglowodanów i tłuszczy. podam wam co będe jadł w czasie dnia a wy mi napiszcie w jakich porcjach mam to jesc zeby namierac masy a nie tłuszczu :/ więc: 1-Śniadanie: -jajka, 2-śniadanie: płatki kukurydziane z mlekiem, Obiad: ryż z piersią z kurczaka plus [...]
1. Czy mogą mi zaszkodzic te tabletki?? nie 2. Chodzi mi o dawkowanie obu, jakie ilosci,ile dziennie i w jakich przedzialach ?? słabe to dawkowanie kreatyna w treningowe i nie treningowe 5 kapsow 1 raz dziennie BCAA po treningu 10 kapsow w nie treningowe 10 kapsow 30 minut przed posilkiem pozdro
Ok niech i tak będzie. Wychodzi więc na to, że czeka mnie redukcja. Tylko co z aminokwasami, co konkretnie i w jakich porach dnia? Te witaminy i omega3 to faktycznie, takie niezbędne, że tak bardzo polecasz??
A czy jak dorzucę wino to nie będzie za dużo jak na pierwszy cykl? Tzn leciała metka 2razy solo ale to bez jakiejkolwiek wiedzy ;) W jakich dawkach wtedy brać wino i jak długo? Redukcje planuje około 12tyg, zobaczymy jak to wyjdzie czyli tez i tyle jeszcze będę leciał testa Co osoba to moze pojawic sie odmienne zdanie, nie znaczy to ze ktos radzi [...]
A jezeli zdecydował bym sie dorzucić winko do tego testa to wtedy lecieć chwile dłużej niż Enan? Ile najlepiej tygodni polecieciec wino i w jakich dawkach ? Nie chce odrazu bić dawek z kosmosu, byle poczuć coś. A co do orali jakie macie zdanie? Mocno wino ryje wątrobę czy jak sie zabezpiecze jakaś ochronka to będzie git?
Nie wiem co nie ma byc pewne. Pewne jest to ze startuje, ale jeszcze nie wiem w jakich miastach. Zmieniony przez - metrowiec w dniu 2004-02-29 20:24:12
[...] tyle byłbym głupi gdybym powiedział że zachwycały by mnie babskie cycki zamiast moich. Tak jak piszesz gino może pojawić się nawet przy najmniejszych dawkach więc czy możesz mi powiedzieć jak dmuchać na zimne czyli kiedy i w jakich ilościach Nolva. i jeszcze jedno pytanie Clomid raczej też ?. Dzięki !!!
No dobra to proponuje spojrzeć sobie na obojętnie jaki MP w boksie i zobaczcie w jakich rękawicach walczą. Na pewno nie w rękawicach bez atestu Aiba. Na zawodach podrzędnych różnie sędziowie i delegaci do tego podchodzą ale regulamin Pzb zabrania używania innych rękawic.
Thermo fat burner TRECA + tissipect
bede musial zrobic research bo ciekawe to co piszesz moze wiesz w jakich dawkach jest juz kataboliczna? ewentual jakies opracowanie? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-04-04 09:36:22
Adrianie jak mowisz ze moja dieta jest o jak o dupe potłuc to prosze bardzo rozpisz mi jakas tylko mnie nie odsylaj do wyszukiwarki ani nie pisz ile gramow bialka tluszczy i węgla,tylko napisz mi co dokladnie jesc i w jakich ilosciach(podobno taki expert jestes)
Ten od piwa - czlowieku w jakich ty czasach zyjesz. Dzis 10 latki jaraja szlugi, pytasz sie skad mam ? nie trzeba byc tajnym agentem zeby piwo sobie zalatwic ;].. Do panów up dzieki poczytam, pozdrawiam!
w jakich dawkach? Po 1 tab ed? Rodzinny lekarz może wypisać recke na exe czy tylko endo? Zmieniony przez - magestic w dniu 2016-12-30 08:54:52
Bo na rozpisce przy białku jest że 3 razy dziennie po 30g. To przy takiej wadze jak 55kg w jakich proporcjach brać ?
e-lite czyli polecasz mi teraz juz wziasc nolve.....w jakich dawkach?
Kurde jak sobie pomyśłe w jakich my warunkach nieraz walczymy (wolne powietrze), często bez kasków. Jak by tak któryś stracił przytomność, to aż strach dalej się w to bawić
Rozmnozyla sie :) Ale jest druga: http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Tu sobie wylicz czego i w jakich ilosciach potrzebujesz bo z rego co widze to skopiowales "cos co bedzie pasowac" a to nie tak dziala, musisz dupe no i mozg ruszyc i cos od siebie dac.
Prov 7EU za 20x25mg. Szkoda ze nie ma porzadnego txtu o provku w archiwum tez nic. Ed na sajcie 1 zawiesil ale bym wiecej poczytal w jakich cyklach sie przydaje i z czym wiazac. Zmieniony przez - DarkX w dniu 2004-06-08 01:58:17
[...] bzdury,jesli dasz odpowiednio dodatni bilans to musisz przytyc nie ma innej opcji...jesli piszesz ,,ze wszystko spalasz,, to daj wiecej kalorii..tutaj zadna cudowna odzywka Ci nie pomoze..jakie jest Twoje zapotrzebowanie kaloryczne?napisz co przykladowo wczoraj zjadles i w jakich ilosciach? Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2017-08-23 15:43:49
rozpisz czytelnie co jesz i w jakich ilościach wtedy będzie można myśleć o czymkolwiek
[...] to ciężko ze zdrową żywnością będzie u mnie zwłaszcza jak pójde do nowej szkoły i akademika.. a moze polecicie ajkieś zestawy witamin czy coś żeby niedrogie były, no i w jakich je ilościachzeby sobie krzywdy nie zrobić ? (zazwyczaj na opakowaniu pisze dawka która niewiele daje - tak przynajmniej mi sie wydaje) **************************** Im [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
